aus zwei werden drei und auf einmal ist alles anders
Nee, ins Bockshorn jagen lassen haben wir uns nicht. Aber mit Bockshorn haben wir uns gestern trotzdem herumgeschlagen und zwar mit den Samen des Bockshornklees. Die Bockshornkleesamen haben wir geröstet und gemörsert, um damit unser Abendessen zu würzen.
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Schon lange habe ich gemerkt, dass Kuhmilch mir nicht gut bekommt. Da mir verschiedene Leute dazu geraten haben, meiner Gesundheit zu Liebe komplett auf Kuhmilch zu verzichten, sind wir nun auf Hanfmilch umgestiegen. Keine Sorge: Der Rausch bleibt aus.
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Schade, schade, schon wieder keine Schokolade im Haus. Aber trotzdem riesige Schoki-Lust. Was liegt da näher, als einfach ein schokoladiges Brot mit Bananen und Flohsamen zu backen. Das geht schnell, ist lecker und dazu auch noch viel gesünder.
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Was macht man, wenn man sich nicht zwischen überbackenen Süßkartoffeln und Pizza entscheiden kann? Ganz genau, eine Kombination aus beidem. Entstanden sind leckere Pizzaschnecken mit Kräuter-Frischkäse, dünnen Süßkartoffelscheiben und geriebenem Gouda.
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Im Sommer werden wir zu Picknickern. Wir packen unsere Taschen, fahren in nah gelegene Parks oder an Seen und essen dort auf unserer Decke an der frischen Luft. Zu unserem gemischten Salat habe ich an diesem Wochenende ein Walnuss-Oliven-Brot gebacken.
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Kaum ist der Einkauf erledigt, merkt man, dass irgendwas fehlt. Bei uns war es die Tomatensauce für die Pizza. Weil ich keine Lust hatte, noch einmal loszustiefeln, habe ich improvisiert und aus frischen Tomaten und grünen Oliven einen Saucen-Ersatz gezaubert.
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Am Wochenende starten wir am liebsten mit einer Laufrunde um den See in den Tag, um uns anschließend mit einem „großen Berg“ Hirsebrei zu stärken. Heute habe ich ein Experiment gewagt und unseren Hirsebrei einfach in eine Muffinform gegeben und gebacken.
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Nachhaltiger zu leben und Zucker weitestgehend von unserem Speiseplan zu verbannen – das haben wir uns für das Jahr 2018 fest vorgenommen. Um unserer Lust auf Süßes Abhilfe zu schaffen, habe ich ein Bananenbrot mit Cranberries und Cashewkernen gebacken.
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Am liebsten backe ich eigentlich mit frischer Hefe. Doch diese Woche habe ich mich an Sauerteig herangewagt. Den Sauerteig habe ich selber angesetzt und bin immer noch fasziniert, wie gut das Brot gelungen ist. Sauerteig macht der Hefe echte Konkurrenz.
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Nach einem Spaziergang sind wir gestern im Café Baristinho in Aachen eingekehrt. Für mich gab es einen Apfel-Walnusskuchen mit Streuseln – einfach zum Dahinschmelzen. Inspiriert von dem Kuchen habe ich heute Schnecken mit Apfelmus-Nuss-Füllung gebacken.
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