Expertenwissen zu den Themen Eltern, Erziehung, Entwicklung

Yogaroom Cologne: Yoga in der Schwangerschaft

Energiequelle Yoga

August 4, 2016Mai 1, 2018 Die Mutter Interview, Schwangerschaft, Sport

Dahlia Busch weiß: “Wir sind im Alltag meistens nach Außen gerichtet, da gibt Yoga uns eine gute Möglichkeit, in uns zu gehen und unsere Sinne nach innen zu kehren. Besonders in der Schwangerschaft ist es ein Vorteil, nach Innen zu gehen.”

Fragezeit

Sportliche Höchstleistung

Juli 26, 2016Mai 1, 2018 Die Mutter Schwangerschaft, Sport

“Moderater Sport in der Schwangerschaft verringert diverse Schwangerschaftsrisiken und eine fitte Frau ist auf die “sportliche Höchstleistung” während der Geburt besser vorbereitet”, erklärt uns Marion Sulprizio von der Deutschen Sporthochschule Köln.

Fragezeit

Kindertanz

Juli 12, 2016Februar 13, 2020 Die Mutter Entwicklung

“Durch die Bewegung zur Musik und einen entsprechenden Tanzunterricht werden Kinder in ihren Phantasiewelten abgeholt und die Psyche wird in einer unterbewussten Form entlastet“, weiß Anna Silitsch, Lehrerin für Tanz und tänzerische Gymnastik.

Gesunde Ernährung - ein Kinderspiel?! Interview mit Miszek Damer

Fragezeit Mahlzeit

Kinder-Ernährung

Juli 3, 2016Mai 1, 2018 Die Mutter Ernährung, Interview

Miszek Damer empfiehlt: “Um Kindern die Lust und Freude an gesunder und ausgewogener Ernährung zu vermitteln, sollten Eltern die Ernährung als Abenteuer gestalten und sich mit ihren Kindern auf Entdeckungstour im Ernährungsdschungel begeben.”

Fragezeit Zurzeit

Kinder wollen lernen

Juni 28, 2016Mai 1, 2018 Die Mutter Entwicklung, Interview

“Ein Kind sperrt sich nicht gegen das Lernen, es sperrt sich wenn überhaupt gegen Struktur und Fremdbestimmung. Jedes Kind möchte lernen, dazu ist es auf der Welt.” Mit dieser Einstellung geht Niklas Heitmann seiner Berufung als Lehrer nach.