Fitness Archiv - Tatsächlich Familie

Lauft Eltern, lauft!

Mai 20, 2017Mai 1, 2018 Die Mutter Auszeit, Familie, Fitness, Sport

Wir haben es getan: Wir sind endlich unseren ersten Halbmarathon gelaufen! Wegen meiner Abneigung gegen Menschenmassen haben wir uns für einen Volkslauf mit überschaubarer Starterzahl entschieden. Wir sind zufrieden mit unserem Ergebnis und heiß auf mehr.

Sportzeit

Fit mit Baby

Juni 5, 2016Mai 1, 2018 Die Mutter Fitness, Sport

So ein Baby das ist ein Vollzeitjob – ohne Frage. Trotzdem lässt der Alltag einer Mutter – oder zumindest mein Mutter-Alltag – genug Platz, um fit zu sein und zu bleiben.

Sportzeit

Fit und aktiv

Mai 21, 2016Mai 1, 2018 Die Mutter Fitness, Sport

Mit Baby hat man keine Zeit mehr für sich, erst recht nicht für Sport! Würden wir so nicht unterschreiben. Es ist alles anders, das ist klar, aber es gibt Wege, wie man selber nicht auf der Strecke bleibt.