aus zwei werden drei und auf einmal ist alles anders
Wir haben es getan: Wir sind endlich unseren ersten Halbmarathon gelaufen! Wegen meiner Abneigung gegen Menschenmassen haben wir uns für einen Volkslauf mit überschaubarer Starterzahl entschieden. Wir sind zufrieden mit unserem Ergebnis und heiß auf mehr.
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„Wir sollten uns öfter einmal an unsere eigene Kindheit erinnern, an Spaziergänge im strömenden Regen. Erinnern, wie es war, in Pfützen zu springen, sich den Regen auf die Zunge rieseln zu lassen, Schneemänner und -frauen zu bauen“, findet Ursula Klein.
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Frühsport macht nicht nur frisch und munter, sondern vor allem ganz schön hungrig. Da ist eine ordentliche Portion Müsli genau das Richtige: Denn Müsli ist nicht nur gesund und lecker, auch der Hunger brüllt nicht nach einer Stunde schon wieder los.
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Seit einer Woche sind wir nun stolzer Besitzer des Thule Urban Glides und sowohl beim Spazieren als auch beim Joggen hat er uns überzeugt. Doch nicht nur wir Eltern, sondern auch unser Sohn ist rundum begeistert.
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Ich war vor der Schwangerschaft topfit, ging zu Sportkursen, lief mit dem Vater um die Alster und legte sämtliche Wege mit dem Rad zurück. Während der Schwangerschaft habe ich mein Sportpensum angepasst, war aber stets sportlich unterwegs.
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Dahlia Busch weiß: „Wir sind im Alltag meistens nach Außen gerichtet, da gibt Yoga uns eine gute Möglichkeit, in uns zu gehen und unsere Sinne nach innen zu kehren. Besonders in der Schwangerschaft ist es ein Vorteil, nach Innen zu gehen.“
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„Moderater Sport in der Schwangerschaft verringert diverse Schwangerschaftsrisiken und eine fitte Frau ist auf die „sportliche Höchstleistung“ während der Geburt besser vorbereitet“, erklärt uns Marion Sulprizio von der Deutschen Sporthochschule Köln.
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Spätestens um 05:30 Uhr ist unser Sohn momentan fertig mit Schlafen. Eigentlich ist er noch hundemüde, aber irgendwie hat er Hummeln im Hintern. Deswegen nutzen wir die frühe Stunde und bringen unsere Körper so richtig in Schwung.
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Wir lieben es, als Familie Sport zu machen, am liebsten an der frischen Luft. Der Chariot Cougar 1 von Thule ist daher perfekt für uns geeignet.
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Für unseren Sohnemann suchten wir nach einer geeigneten Unterlage zum Spielen und Krabbeln. Gefunden haben wir die Eco-Krabbelmatte und sind ganz begeistert: Sie hat eine super Größe und eignet sich hervorragend als Sportmatte.
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